隆昌腾同康-颈椎病自我诊断及形成原因

发布日期:2019-04-16 10:24:55    来源:unknown    作者 :unknown    浏览量:863
unknown unknown 2019-04-16 10:24:55
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当下,颈椎病已经成为一种常态,严重的甚至影响到我们的生活、工作和学习,凡是有以下其中一条者,即表明患有颈椎病。

1、后颈部疼痛,用手向上牵引头颈可减轻,而向下加压则加重者(大多为颈型颈椎病)。

2、颈部疼痛的同时,伴有上肢(包括手部)放射性疼痛或麻木者(大多为神经根型颈椎病)。

3、闭眼时,向左右旋转头颈,引发偏头痛或眩晕者(大多为椎动脉型颈椎病)。

4、颈部疼痛的同时,伴有上肢或(与)下肢肌力减弱及肌体疼痛者(大多为脊髓型颈椎病或是合并颈椎椎管狭窄症)。

5、低头时,突然引发全身麻木或有“过电”样感觉者(大多为脊髓型颈椎病,尤其是合并有严重颈椎椎管狭窄症者)。

什么是颈椎病?

须椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎外伤、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。颈椎病可分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和其他型,临床常表现为颈、肩臂、肩胛、后背疼痛,头晕、头痛、失眠、呕吐,手臂麻木、肌肉萎缩、甚至肢体瘫痪。该病可发生于任何年龄,以40岁以上的中老年人居多,但近年来越来越年轻化。年纪轻治愈快,年纪高治愈慢的特点比较显著。正常脊柱各段因人体生理需要,均有一定的弯曲弧度,称为生理曲度。颈椎生理曲度的存在,能增加颈椎的弹性,减轻和缓冲重力的震荡,防止对脊髓和大脑的损伤。经常低头伏案,会使得颈椎正常的生理曲度变直,引起颈椎很多其他变化(如松动、増生、肌肉紧张等),从而刺激周围神经或血管,导致颈椎病。

智能产品是影响颈椎病的罪魁祸首

现在的手机、电脑等智能产品在人体工程学方面存在严重缺陷,人们的视线和屏幕以及键盘之间距离太近,埋着脖子低头看屏幕,可能造成颈肌肌肉慢性劳损;将机器抬到眼睛适合的位置,又可能造成肩膀和手臂肌肉劳损。目前,各种相关病变已在手机、电脑等智能产品早期用户中逐渐显现出来了。

贪凉和空调也是颈椎病的帮凶

夏天,爱美的女士穿上了清凉漂亮的吊带装。细细的肩带吊在肩上能显示出美丽的锁骨。殊不知,吊带装正是引发女性须推病的杀手之一。颈椎病不仅仅和坐姿有关系,而且和受凉也有很大联系。夏天在办公室里空调温度一般开得很低,而女性又穿吊带装,把颈、肩、背部露在外面,很容易使颈背肌肉受寒,引起肌肉组织痉挛、疼痛,造成颈部动力平衡失调。

最后,小编在此提醒,智能手机及电脑虽然是生活和工作中必不可少的工具,然我们只是用这些工具方便我们的工作和生活,而不是用这些工具绑架我们的健康。

另外,按照传统中医的观点,夏天出汗有利于身体废物的排泄,促进新陈代谢。因此,不管是美女帅哥们,大家对爱美之心可以理解,但是在有空调的办公室里,最好在外面穿件外套,以免颈部受凉,引发或加重颈椎病(预防颈椎病除了调整坐姿、不贪凉,还可以适当运动,如:颈保健操、八段锦、瑜伽等,有条件的朋友们还可以去你当地口碑较好的中医推拿按摩馆去推拿按摩一下,对预防和缓解颈椎病也相当不错)。

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